Пайдалы кеңестер
Үй шаруашылығына керекті кеңестер
Мақталы киімге тиген дақтан арылуға пияз көмектеседі....
Қан қысымының төмендеуіне қарсы пайдалы кеңестер
Қан қысымының төмендеуіне қарсы пайдалы кеңестер...
Асқабақ дәнегінің пайдасы
Таяуда барлық жемістер мен көкөністер пісіп, бақшалардан жинала бастайды....
Тағамдарды қалай дұрыс сақтау керек?
Тоңазытқыш – сатып алған азығыңызды бұзылып кетеді деп қорықпай, қоя салатын жер....
Тоңазытқышта сақтауға болмайтын азық-түлік
Тоңазытқышта сақтауға болмайтын азық-түлік...
Есте сақтауға арналған бұл 7 әдіс ой-өрісіңізді кеңейтеді
Есте сақтауға арналған бұл 7 әдіс ой-өрісіңізді кеңейтеді...
Зердеңізді дамытатын пайдалы 7 дағды
Біздің ақылымыз бұлшықет сияқты: оны дамыту үшін, үнемі жаттықтыру керек....
Бүйрек саулығына қатысты кеңестер
Сау бүйрек тәулігіне қанды 300 рет тазалауы тиіс.
...
Темекіні тастаудың жолдары
Егер темекені тастағыңыз келсе, оның оп-оңай екенін естен шығармаңыз....
Буынға пайдалы 5 тағам
Шетелде буын аурулары обыр ауруынан кейін екінші орында тұр....
Ауыз қуысының тазалығы
Ғылыми зерттеулер нәтижесінде тісті жүйелі және дұрыс тазалау тіс жегісі, ауыз қуысының шырышты қабығы және пародонт ауруларының болу мүмкіндігін 60-70%-ға азайтатыны дәлелденді....
Ең пайдалы 10 тағам түрі
Сүт: Құрамында протеин, көмірсулар, А витамині, магний, кальций, фосфор және көптеген минералдар бар....
Аяқ киім қажаса, қалай кетіреді?
Қажалудан құтыламын десеңіз...
Бейнеконференцияда қандай ережелерді сақтау қажет?
Кәдеңізге жарасын!...
Көру қабілетін қандай жатығу жасап жақсартуға болады?
Денсаулық - зор байлық...
Газдалған судың ағзаға әсері қандай?
Газдалған сур туралы қызықты деректер...
Телефонмен байланысқанда қандай әрекеттерді жасауға болмайды?
Реал өмір мен виртуалды өмір қазірде тым жапсарлас. Өмірдегі мінезді онлайн режимде та...
Өт жолдарын емдеу
Өт жолдарын емдеу
...
Жүгерінің денсаулыққа пайдасы көп
Жүгерінің денсаулыққа пайдасы көп
...
Ешкі майының сіз білмейтін пайдасы
Ешкі майы мен ешкі сүтін онкопротекторлық қасиетімен қоса құрамдары иммундық қабілетті күшейткіш заттарға бай....
Баланың алдында жасауға болмайтын 6 нәрсе
Ата-ана – бала үшін әрқашан үлгі. Ата-ана баласының бірінші тәрбиелеушісі...
Нәрестенің дәрі қобдишасында не болуы керек?
Нәрестенің жеке дәрі-дәрмектер қобдишасын дайындауға тура келеді....
Баланың температурасын түсірудің 10 амалы
Үйде отырып баланың 38,5°С-ден асқан температурасын түсірудің амалдары:...
Кока-Кола сусынының 12 пайдасы
Кока-Коланың қандай құпиясы бар?...
Жаңғақ түрлі ауруларға ем болады
Жаңғақ түрлі ауруларға ем болады...
