Шамадан тыс тұтынған кезде жақсы ештеңе жоқ, әсіресе алкогольмен байланыста болғанда. Егер біреу әлі күнге дейін алкогольді шамадан тыс көп ішуге дағдыланған болса, алкогольдің тәуелділіктен депрессияға дейінгі зияны туралы біліңіз. Адам алкогольді көп ішкенде ауру қаупі қаншалықты артуы туралы айтпағанда. Сондықтан дәрігерлер дәрі қабылдаумен қатар денсаулық үшін бұл жаман әдеттен бас тартуға кеңес береді.
Алкоголь денсаулыққа, оның ішінде дене мүшелерінің жұмысына келтірер кедергісі, зияны өте үлкен. Солардың бірқатарын назарларыныңызға ұсынамыз.
Бауырға әсері
Бауыр – адам ағзасының жүздеген маңызды функциялары бар мүшесі. Оның негізгі қызметі – денеге енетін улы заттарды бейтараптандыру. Яғни, бауырда үнемі алкоголь болған жағдайда қиындықтар туындауы әбден мүмкін. Оның бір мысалы бауыр жасушаларында майдың жиналуы. Біртіндеп тәулігіне 15 мл-ден астам алкоголь ішуге дағдыланған адамдардың 90 пайызы осындай жағдайға тап болады. Симптомдар тіпті анықталмайды және алдын-алу мүмкін емес. Алкоголизм бауырдың қабынуын да тудырады. Ең нашар сценарийде бауыр жасушалары өліп, орнына циррозға әкелетін тыртық тіндері келеді. Циррозы бар бауыр өз қызметін жоғалтады және организмдегі зат алмасуды бұзады. Мұндай жағдайда бауырды трансплантациялау жалғыз жол болуы мүмкін.
Миға әсері
Алкогольді шамадан тыс тұтынудың қаупі миға да әсер етеді. Қысқа мерзімде алкоголь құрамындағы этанол ми жасушалары арасындағы байланысты тежейді. Адам мас бола бастағанда осындай болады. Сонымен қатар, болашақта, шамадан тыс алкогольдің зияны адамның есін немесе амнезиясын жоғалтуы мүмкін. Шынында да, бұл әсер уақытша ғана, бірақ егер адам алкогольге тәуелді болса, онда мидың қызметі де төмендейді, сонымен қатар ми зақымдануға өте сезімтал екенін ұмытпаңыз. Алкогольді шамадан тыс пайдалану қартайған кезде ақыл-ес кемістігінің, тіпті мидың кішіреюінің қаупін арттырады.
Депрессия
Шамадан тыс алкогольдің зияны тек физикалық қана емес, психикалық денсаулыққа да әсер етеді. Өкінішке орай, алкоголь мен депрессия көбінесе тұйық шеңбер тәрізді болып келеді. Адамдар көбінесе алкогольді ішімдікті ішу арқылы ағзаны біраз уақыт тыныштандыратын әсерінен шығарады, дегенмен, болашақта шамадан тыс алкогольдің қаупі психикалық денсаулықты нашарлатады. Сонымен қатар, бұл цикл қайталана береді. Кейбір адамдарда алкогольдің зияны депрессияны тудырады. Мұны жеңу үшін алдымен адамның өзінің күйзелісін алкогольге итермелейтін нәрсені білуі керек.
Семіздік
Алкоголь – калория мөлшері бойынша майдан кейінгі екінші, оның құрамы грамына шамамен 7 калория болатын қоректік зат. Сұйық қант қосылған тәтті сусындар сияқты, алкогольдік сусындар да салмақ қосуға бейім. Алайда, алкогольге тәуелділік адамды семіздікке ұшыратады. Егер бұл болған болса, онда басқа аурулардың асқынуы да осал болып табылады.
Жүрекке қауіпті!
Егер темекі шегуден басқа жаман әдеттер жүректің денсаулығына қауіп төндіретін болса, алкогольге тәуелділік олардың бірі болып табылады. Егер алкоголь шамадан тыс тұтынылса, қан қысымын жоғарылатып, стрессті арттырады.
Қант диабеті
Алкогольді жеткілікті мөлшерде пайдалану денеде қандағы қант деңгейінің төмендеуіне инсулинге төзімділікті төмендететіні рас. Екінші жағынан, алкогольді шамадан тыс тұтынудың қаупі адамның екінші типтегі қант диабетіне шалдығу қаупін арттырады.
Қатерлі ісік
Алкогольдің көп мөлшерде қолданылу қаупі ауыз қуысында, тамақта, емшекте, ішекте және бауырда қатерлі ісік қаупін арттыруы мүмкін. Негізінен ауыз және тамақ айналасындағы жасушалар. Күніне бір стакан алкогольді ішудің өзі ауыз қуысы және тамақ ауруы қатерін 20 пайызға дейін арттыруы мүмкін. Адамның алкогольді қаншалықты ішкеніне байланысты денсаулыққа қауіп төнеді.
Жоғарыда аталған проблемалардың кейбіреулері ғана емес, алкогольдің қаупі жүкті әйелдер ішкен жағдайда ұрыққа да қауіп төндіреді. Адам алкогольге тәуелді болған кезде өлім немесе мерзімінен бұрын босану қаупі де сақталады. Бүкіл әлемде алкогольге тәуелділік әр түрлі аурулардың пайда болу қаупін тудыратын теріс пайдаланушылыққа әкелді. Егер алкоголь қазірдің өзінде адамның өмір сапасына кедергі келтірсе, бұл алкоголизмнің айқын көрсеткіші болып табылады.
М.БЕРКІНБАЕВА,
Түркістан облыстық клиникалық ауруханасының эндокринологы